Deep Dive Analysis
Omega-3 Index
Entzündungsschutz für Herz und Gehirn.
Worum geht es eigentlich?
Omega-3 Fettsäuren (EPA & DHA) sind essentiell für die Flexibilität der Zellmembranen, die Gehirnfunktion und die Entzündungskontrolle. Der moderne westliche Ernährungsstil enthält oft viel zu viel entzündungsförderndes Omega-6 und zu wenig Omega-3.
Was wird gemessen?
Omega-3 IndexOmega-6/3 Verhältnis
Technologie
So funktioniert's
Fettsäureanalyse aus der Erythrozytenmembran (Langzeitwert).
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Expertenwissen & Details
LaborberichtStatus: Validiert
"Zielwert ist ein Index von 8-11%. Viele Europäer liegen bei 4-6%. Ein Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 von unter 3:1 gilt als erstrebenswert."
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